EPISODIOS

EP 9: Envejecimiento y el atleta de resistencia: próximamente

EP 8: Conexión de fe y resistencia: la carrera de la vida

Tom Clifford habla con el padre Richard Sutter de la Iglesia de San Gabriel en Charlotte, Carolina del Norte. El padre Sutter y Tom se conectaron después del triatlón IRONMAN NC 2017 70.3 en la misa dominical. El mismo padre Sutter es triatleta y maratonista. Ha competido en los campeonatos del mundo 70.3 y corrió 2:58 en el maratón de Boston. ¡Él habla sobre la conexión entre los deportes de resistencia y la fe, cómo rezar mejor en su deporte, por quién rezar, cómo se relacionan el sufrimiento en la vida y los deportes de resistencia y más! Si quieres crecer en tu fe y usar tu deporte como una salida, esta es una gran escucha.

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EP 7: Running Chat Mayo 2020

Tom Clifford y Colin Hackman hablan sobre correr la milla y por qué es bueno que todos lo intenten. Pasaron a la carrera de distancia loca ULTRA MARATHON y Avery Collins, un tipo normal de 8K y 10K, ahora conocido como un corredor de Ultramaratón "RUNNING HIGH". Discuten la importancia del sueño, luego a Colin sobre la salud mental, la adicción, sus propias experiencias personales y cómo se vincula con su amor por correr.

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EP 6: Swim Run The Sport, de qué se trata

Aprende sobre SwimRun con la gurú de la natación Kristen Jeno y tal vez quieras agregarlo a tu lista de deseos para el viaje y la experiencia. Kristen tiene una larga lista de elogios como atleta de Swim Run y ​​también es directora de carrera de SwimRun Lake James y Swim The Loop 3.5 millas. Kristen ha completado ÖtillÖ Swimrun World Series, La 2016 SwimRun Georgia y más. Kristen y Tom discuten cómo entrar al deporte, qué implica todo, algunos consejos sobre el entrenamiento, cómo es entrenar con un compañero.

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EP 5: Viaje a las pruebas olímpicas para 3 corredores aficionados

El entrenador Tom Clifford entrevista a Brittany Perkins, Erin Hogston y Peyton Thomas en su viaje a las Pruebas Olímpicas de EE. UU. 2020. También incluye a la invitada especial y socia de capacitación Bridget Phillips. Si quieres inspirarte y conocer a 4 mujeres increíbles que están motivadas, establecen metas y nunca se rindieron, ¡esta es una gran escucha!

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EP 4: Running Chat Abril 2020

Tom Clifford tiene al corredor invitado, director de carrera, cronometrador y meteorólogo Colin Hackman en el programa. Colin y Tom han sido amigos y compañeros de trabajo durante más de 10 años. La conversación comienza con los eventos actuales con COVID-19. Colin luego entrevista a Tom sobre sus antecedentes, errores y un poco divertido de preguntas y respuestas.

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EP 3: Impactos del evento en ejecución de COVID19 para directores de carrera y corredores

Tom Clifford entrevista a Dave McGillivray, propietario de DMSE Sports and Race Director del Boston Marathon. Tom y Dave discuten los impactos de COVID-19 en la industria de eventos de carrera, consejos para los directores de carrera, cómo los corredores pueden ayudar a comprender lo que está sucediendo y cómo pueden ayudar a que las carreras sean exitosas cuando regresen. Dave es un corredor y tiene una lista de logros personales y profesionales.

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EP 2: Nutrición durante COVID-19 y suplementación de corredores de estimulación inmunológica

Tom Clifford entrevista a la dietista registrada Diana Davis, RD, sobre las dificultades nutricionales durante el bloqueo de COVID-19, el aumento de peso y cómo estimular el sistema inmunológico para combatir las infecciones y recuperarse mejor. También discutimos los efectos del alcohol, la mejor manera de suplementar para los corredores, IRON, y algunos consejos para periodizar la alimentación cuando el entrenamiento aumenta y disminuye. Diana ha sido nutricionista dietista registrada desde 1983 y ha sido atleta sin límites desde 2010.

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EP 1: Cómo Running Endurance se relaciona con el éxito en la vida

El propietario de Sin límites, Tom Clifford, presenta el podcast sobre deportes de carrera y resistencia relacionados con la vida. Superar obstáculos, resiliencia y fracaso combinados con experiencia personal. Los invitados son Kyle Phillips y Keith Parrella, ambos atletas de resistencia y han servido 22 años en el Cuerpo de Marines de los EE. UU. Este es un podcast motivacional que le dará consejos y orientación sobre la preparación, la preparación y la superación del miedo al fracaso.

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