Preguntas Frecuentes

Comer una dieta saludable es primordial para el bienestar y el éxito atlético, pero a pesar de los mejores esfuerzos de uno, un horario ocupado de familia, trabajo y entrenamiento comúnmente resulta en opciones limitadas de alimentos y un compromiso en los hábitos alimenticios saludables. Ninguno de nosotros tiene una dieta perfecta, y como atletas, nuestros cuerpos usan más nutrientes que otros, solo para desempeñarse bien. La fórmula diaria de vitaminas Runners Essentials es una excelente manera de garantizar que obtenga todos los nutrientes que necesita para un cuerpo sano, así como mejorar el rendimiento y la recuperación. Runners Essentials suministra el 100% de 9 vitaminas esenciales y 3 oligoelementos todos los días, independientemente de su dieta. También proporciona 6 poderosos antioxidantes y 4 fitonutrientes que ni siquiera están presentes en las dietas normales más saludables. Basado en estudios científicos reales, estos son los mejores micronutrientes para atletas de resistencia, destinados a optimizar el rendimiento físico y ayudar a la recuperación.

Los beneficios que obtiene de Sin límites Runners Essentials los determina mejor usted. Recomendamos un mínimo de un curso de 60-90 días para lograr los máximos beneficios.

Runners Essentials contiene 22 ingredientes, lo que le permite darse cuenta de los efectos de cada ingrediente sin el gasto y la molestia de tener que tomarlos por separado.

Alentamos Leyendo la ciencia detrás de cada uno de los ingredientes individuales.

Los suplementos de "energía instantánea" que dan un impulso repentino de energía generalmente están basados ​​en cafeína y invariablemente causan un colapso energético más tarde. Esta no es una buena estrategia para los atletas. La formulación y el mecanismo de acción de Runners Essentials Daily Vitamin Formula están diseñados para ser todo lo contrario.

Aunque puede sentir un ligero aumento de energía el primer día o dos después de comenzar con la fórmula diaria de vitaminas Runners Essentials, esto probablemente se deba a que muchos de los ingredientes son nuevos en su sistema, y ​​esto se normalizará. A medida que continúe tomando Runners Essentials Daily Vitamin Formula, puede sentir un nivel constante y sostenido de mayor energía y estado de alerta, a diferencia de la sacudida repentina de un suplemento de energía instantánea.

La fórmula diaria de vitaminas Runners Essentials se basa en principios fisiológicos sólidos y está diseñada para brindarle una base nutricional sólida. Con una nutrición óptima, puede mejorar su rendimiento como corredor y atleta de resistencia utilizando los métodos comprobados de preparación, entrenamiento, descanso y recuperación.

Todos los ingredientes en los productos Runners Essentials están designados por la FDA como generalmente reconocidos como seguros (GRAS) y están listados en la base de datos de la FDA GRAS. Esta es una lista de todos los suplementos dietéticos y aditivos alimentarios que se han determinado por consenso de la opinión de expertos y por datos históricos como seguros si se toman bajo las condiciones y las dosis de su uso previsto. Como suplemento dietético que contiene solo ingredientes GRAS, Runners Essential Daily Vitamin Formula y Runners Essentials LONG RUN RECUPERACIÓN Nutritional Shake no requieren pruebas y aprobación independientes de la FDA. Ver el sitio web de la FDA.

Hay 13 vitaminas esenciales, Runners Essentials suministra el 100% de 9 de ellas. Runners Essentials no incluye A, C, E y K. La razón para excluir estos 4 es doble. Primero, estas 4 vitaminas normalmente se suministran en abundancia por prácticamente cualquier dieta que no sea de hambre. En segundo lugar, debido a su volumen y gasto, su inclusión requeriría excluir los 4 fitonutrientes y 6 antioxidantes en Runners Essentials, que están destinados a optimizar el rendimiento y promover la recuperación en atletas de resistencia, y que no están presentes en prácticamente ninguna dieta normal.

Runners Essentials contiene el 100% del valor diario (DV) de vitamina D y el 122% del valor diario (DV) de hierro, que pueden ser tóxicos si se toman en cantidades extremas. Se debe prestar especial atención a las cantidades totales de vitamina D y hierro si se toma más de un suplemento.

Runners Essential es fabricado en Farmingdale, NY por NutraScience Labs. Ver sus certificaciones.

Una mezcla patentada es un subconjunto de ingredientes en una fórmula para la cual se enumera la cantidad total, pero para la cual la cantidad exacta de cada ingrediente individual sigue siendo un secreto comercial.

Cuando puede haber efectos sinérgicos de combinar ingredientes individuales en ciertas proporciones, una mezcla patentada protege esa información de otras copias.

Al igual que con todos los suplementos dietéticos, debe buscar el consejo de su médico antes de comenzar. No debe tomar Runners Essentials Daily Vitamin Formula si está amamantando, embarazada o tiene alguna hipersensibilidad o alergia conocida a algún ingrediente.

Aunque todos los ingredientes de la fórmula diaria de vitaminas Runners Essential están reconocidos como seguros por la FDA, son posibles reacciones alérgicas o hipersensibilidad con cualquier suplemento.

La fórmula diaria de vitaminas Runners Essentials contiene micronutrientes potentes y efectivos que probablemente nunca haya tomado antes. Al comenzar, se recomienda tomar una cápsula como dosis de prueba y esperar 24 horas para asegurarse de que no haya reacción adversa a ningún ingrediente.

En nuestras encuestas más recientes, aproximadamente el 0.5% (1 de cada 200) personas mostraron un ligero malestar gastrointestinal al comenzar la fórmula diaria de vitaminas Runners Essentials. Casi todas las personas que informaron este efecto secundario también informaron que desapareció en uno o dos días. También informaron que reducir la dosis diaria a la mitad en una cápsula por día durante los primeros días alivió sus síntomas, y posteriormente pudieron reanudar la dosis normal. Recuerde, estos son ingredientes poderosos y su cuerpo puede necesitar acostumbrarse a estos nuevos ingredientes.

En general, se acepta que los niños de 14 años en adelante pueden tomar vitaminas para adultos de forma segura, sin embargo, debe consultar a su médico y / o pediatra.

GMO es un acrónimo de organismos genéticamente modificados. Sin OGM indica que no se utilizaron organismos genéticamente modificados en el proceso de fabricación.

La FDA define Gluten Free como haber sido probado y demostrado tener menos de 20 partes por millón (ppm).

Runners Essentials ha sido probado y se ha demostrado que es de 4 ppm, pasando fácilmente el estándar de Gluten Free.

La FDA considera que cualquier valor de 3 ppm o menos es indetectable, por lo tanto, el gluten es casi indetectable en Runners Essentials.

¡Quizás el mayor obstáculo para tomar un suplemento diario es simplemente recordar tomarlo!

Almacenar su fórmula diaria de vitaminas Runners Essentials junto a su bebida habitual de café, té, agua o jugo de la mañana lo hará parte de su ritual matutino y parece funcionar bien para muchos.

La fórmula diaria de vitaminas Runners Essentials se puede tomar con alimentos o con el estómago vacío, antes o después del entrenamiento, y como dos cápsulas por la mañana o una por la mañana y una por la noche. Si toma otros medicamentos, consulte a su médico para conocer las posibles interacciones y el momento adecuado.

Su cuerpo no puede almacenar la mayoría de las vitaminas y minerales esenciales más de 24 horas, por lo que para obtener la gama completa de beneficios de Runners Essentials debe tomarse todos los días.

Consulte a su médico antes de tomar Runners Essentials

El DV (valor diario) del hierro elemental recomendado por la FDA para adultos de 19 a 50 años es de 18 mg. Runners Essentials contiene 22 mg, una cantidad ligeramente mayor, ya que los corredores pierden hierro con cada golpe de pie.

El UL (nivel de ingesta tolerable superior) de hierro elemental según lo definido por la FDA como la ingesta diaria máxima IMPROBABLE causar efectos en adultos es de 45 mg, que es MAS DE DOS VECES lo que está contenido en Runners Essentials.

El tratamiento generalmente aceptado para las personas con deficiencia de hierro está en el rango de 150-200 mg por día, que generalmente es bien tolerado. Los adultos con función intestinal normal tienen muy poco riesgo de sobrecarga de hierro de fuentes dietéticas de hierro.

Las ingestas de más de 20 mg / kg (1200 mg por día para una persona de 140 lb) pueden provocar malestar gástrico, estreñimiento, náuseas, dolor abdominal, vómitos y desmayos. Tendría que tomar más de 100 cápsulas de Runners Essentials Daily Vitamin Formula de una vez para obtener 1200 mg de hierro (¡no lo haga!)